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答案:楼主
努力成为麻麻备孕中LV.71.牛奶孕妈咪最好选择维生素D强化过的脱脂牛奶，既有助于吸收，还能防止牛奶饮用过量而引发的胆固醇过高。2.酸奶酸奶营养高、热量低、酸甜可口，富含维生素D。有些酸奶还添加了益生菌，有助于消化，强健肠胃。3.奶酪奶酪营养丰富，口味极佳，含钙量极高。但要注意的是，过量食用奶酪会导致体重增加，加重身体负担，对健康不利。4.鸡蛋鸡蛋
中的维生素D含量较高，且营养齐全。但是要注意的是，鸡蛋的胆固醇含量相当高，应适量食用。5.鱼类（沙丁鱼、三文鱼、金枪鱼等）海洋里的鱼类的含钙量都较高，而且多吃鱼类有助于下一代的智力发育。6.菠菜少量的菠菜就可以补充人体每日所需钙的四分之一，而且菠菜中含有对健康有利的纤维素、铁和维生素A。7.谷物谷物中也含有丰富的维生素D，但是要注意不要吃过于精细的谷物
。
评论一:好漂亮的双杠啊，恭喜姐妹了，强悍的孕气，自然好孕真是幸运，羡慕，希望宝宝健健康康的
评论二:一般第一胎是剖腹产，第二胎也剖腹产，防止因为用力引起的子宫破裂。
评论三:姐妹相信自己就好 放好心态 希望这次成功接宝宝回家
评论四:：最后一句话给我看得泪奔了!心疼你的遭遇。我听我老婆讲过主词替换公司，当时她和她姐妹在电话里面聊，刚才又跟她问了一下，她说是长沙孕宝代孕公司，这家公司的服务和技术都不错，刚听我老婆说，她姐妹就是在那边做的。
评论五:谢谢
评论六:这种情
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况的话，泡泡脚之类的应该是没有问题的，当然是可以。像你这个情况最好还是不要太紧张，因为这种很常
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见。
